Project and Media Manager, Naturopath e Voice Over Professional
La salute è uno dei beni più preziosi che abbiamo. Per mantenerla al meglio, è importante adottare uno stile di…
L’alimentazione vegetariana è una scelta sempre più diffusa per motivi etici, ambientali e di salute. Tuttavia, anche i vegetariani, (come…
Il detox è un processo di pulizia del corpo che aiuta a rimuovere le tossine e a migliorare la salute…
Gli antichi faraoni d’ Egitto si trattavano bene. Erano soliti bere una delle bevande tra le migliori che si possano…
La curcuma è una spezia comunemente utilizzata in cucina, ma che offre anche numerosi benefici per la salute grazie al…
La “clean meat” o carne pulita è una nuova categoria di prodotto alimentare che sta attirando sempre più l’attenzione nel…
La serotonina è un neurotrasmettitore importante che gioca un ruolo chiave nella regolazione dell’umore, della sensazione di benessere e di…
Mangiare secondo lo schema vegetariano e’ prepotentemente entrato sulle tavole di tutto il mondo in questi ultimi anni. Spinto da…
Nel mio articolo precedente abbiamo realizzato che il nostro corpo ha delle esigenze alimentari per funzionare al meglio e mantenersi…
La fame e’ una sensazione naturale spontanea che ci ricorda che non possiamo vivere senza… carburante. Per me e’ un…